Menurut saya, kita boleh saja berolaharaga berat tapi harus memerhatikan porsi atau batasan fisik dari individu itu sendiri. Sempat timbul kabar jika Ashraf Sinclair meninggal dunia disebabkan karena serangan jantung namun itu tidaklah mungkin karena diketahui Alshraf Sinclair memang selalu menerapkan gaya hidup sehat. Jadi menurut saya dia meninggal karena disebabkan oleh alat pembentuk otot yang ia gunakan, karena diketahui ia baru pulang dari Amerika. Karena selama di Amerika dia tidak berolahraga jadi ketika di Indonesia baru dia melakukan olahraga. Adapan alat itu juga menyebabakan irama jantung tidak teratur sehungga bisa menyebabkan jantung berhenti