Kedalaman kompresi:
• Orang dewasa: sekitar 5–6 cm (2–2,4 inci).
• Jangan melebihi 6 cm karena dapat menyebabkan cedera.
Kecepatan kompresi:
• Lakukan dengan kecepatan 100–120 kali per menit.
Rekoil dada penuh:
• Pastikan dada kembali sepenuhnya ke posisi semula setelah setiap kompresi. Ini memungkinkan jantung terisi darah sebelum kompresi berikutnya.
Minimalkan interupsi:
• Jangan berhenti terlalu lama atau sering.
• Usahakan interupsi <10 detik, misalnya saat memberi napas atau menggunakan AED.
Posisi tangan yang tepat:
• Letakkan tumit telapak tangan di tengah dada (pada tulang dada/lini sternum bagian bawah), satu tangan di atas tangan lainnya.
Posisi tubuh penolong:
• Jaga agar bahu sejajar di atas tangan, dan gunakan berat tubuh, bukan hanya kekuatan lengan.
Evaluasi efektivitas:
• Jika ada monitor EKG atau capnografi, peningkatan end-tidal CO₂ (ETCO₂) >10–20 mmHg menandakan kompresi efektif.
• Bila tidak ada alat, perhatikan apakah dada naik turun secara efektif dan korban menunjukkan tanda-tanda perbaikan (misalnya, gerakan atau napas spontan).