Garis besar topik

  • Olahraga dapat digolongkan menjadi olahraga yang melibatkan kontak tumbukan fisik, olahraga yang melibatkan kontak fisik terbatas, kontak terbatas, dan olahraga yang tidak melibatkan kontak fisik. Pada bagan berikut ini menggolongkan berbagai olahraga dalam klasifikasi-klasifikasi tersebut. Meskipun cedera dapat terjadi pada setiap olahraga, cedera- cedera tertentu seperti cedera kepala dan tulang belakang lebih sering terjadi pada olahraga yang melibatkan kontak/ tumbukan fisik. Namun demikian, menggolongkan suatu olahraga sebagai olahraga yang melibatkan kontak fisik terbatas atau yang tidak melibatkan kontak fisik tidak dapat menghindari kemungkinan terjadinya cedera serius(Bravo, Parra, Mendes, & de Jesus Pereira, 2016).

    • Materi 1: Handout - RAGAM CEDERA DALAM JENIS OLAHRAGA

      Silahkan pelajari handout berikut ini. Setelah memperlajari handout ini, Anda akan memahami tentang RAGAM CEDERA DALAM JENIS OLAHRAGA

    • RAGAM CEDERA DALAM JENIS OLAHRAGA Berkas

    • Materi 3: KESEHATAN OLAHRAGA CEDERA AKIBAT LINGKUNGAN

      Cedera bisa terjadi terhadap semua bagian tubuh, paling umum cedera terjadi pada bagian tungkai atas dan bawah, tulang tangan, kaki kemudian lengan atas, bagian kepala, bagian tubuh belakang. Agar tetap selalu terhindar dari cedera dibutuhkan selalu kehati-hatian dalam melakukan setiap beraktivitas. Anda juga harus menjaga tubuh agar selalu bugar untuk meminimalisir cedera agar tetap selalu sehat jasmani dan rohani.

    • KESEHATAN OLAHRAGA CEDERA AKIBAT LINGKUNGAN URL

    • TUGAS/TES/QUIZ

      Anda telah mempelajari materi tatap muka ini. Apakah Anda sudah benar-benar menguasai materi tersebut? Tunjukkan kemampuan Anda dengan mengerjakan tugas atau tes berikut ini!

    • QUIZ Kuis